Das Telefon vibriert. Eingehende Nachricht. Es ist Jana. Sie schlägt vor, ihren Geburtstag -Überraschung!- am Strand zu feiern. DIE SCHLECHTESTE NACHRICHT SEIT JAHREN. ICH STERBE. KILL ME. So beginnt die innere Reise von Sol, der Protagonistin. Obwohl sie ein ganz normales Mädchen ist, hat sie das Gefühl, dass sich ihr Körper ändern muss, unbedingt. Und zwar in Rekordzeit, denn die Strandparty ist ganz bald. Sie wird die Schritte befolgen, die man ihr beigebracht hat: Ins Fitnessstudio gehen und wenig esse. Aber was ist, wenn sie feststellt, dass es eine befreiendere Art zu leben gibt? Das Buch befasst sich mit Themen wie Dickenfeindlichkeit, ästhetischem Druck, Diätkultur, intuitivem Essen usw. mit Frische, natürlicher Sprache und viel Humor.