In diesem Buch finden Sie die Antwort, denn an der Hand von Dr. Àlex Yáñez entdecken Sie die 100 besten Nahrungsergänzungsmittel und Lebensmittel, die Ihren Körper und Ihren Geist versorgen.

Hast du gewusst, dass unser Gehirn aus vier Teilen besteht? Jeder ist für eine bestimmte Aufgabe verantwortlich, aber wir brauchen auch die Hilfe von Erwachsenen, um zu Ruhe und Ausgeglichenheit zu gelangen.

Durch Victorias Leben ziehen einer nach dem anderen Typen, vor denen sie hätte weglaufen sollen, in die sie sich aber trotzdem verliebt hat. Du wirst nicht umhin kommen, dich mit ihr, ihren Abenteuern und ihren Freundinnen zu identifizieren.

Dein Mobiltelefon erinnert dich daran, dass du noch bestimmte Sportschuhe kaufen wolltest, es weiß, in welchem Restaurant du gegessen hast, welcher Roman dir gefallen hat (und es empfiehlt dir auch gleich einen weiteren) und es kann die Gesichter

Valle und Cáceres waren in den neunziger Jahren Mitglieder einer Pop- und Rockgruppe. Sie probten gemeinsam, spielten gemeinsam und betranken sich gemeinsam. Nachdem sie sich viele Jahre nicht gesehen haben, treffen sie sich in einem Café wieder.